Низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото
Невероятно, но это не традиционное блюдо пользуется огромной популярностью с давних времен. Запаситесь терпением и уже через 30 минут вы обязательно его приготовите.

низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото

Полный рецепт

Тяжела жизнь сладкоежек: и вкусненького хочется, и фигуру портить жаль. Но лакомства не всегда калорийны — рецепты низкокалорийных тортов помогут сохранить стройную талию.



Например, среди рецептов тортов можно выбрать такой, в котором сахара поменьше или вообще нет. Вместо бисквитного можно взять торт с коржами там, правда, есть масло, но твердых коржей в слоях может быть мало. Вместо ограничения по количеству крема лучше предпочесть альтернативу: низкокалорийные кремы из йогурта, нежирного творога. А сахар отлично заменяется сиропом. Если ограничиться кусочком низкокалорийного торта, то погоня за калориями не столь уж актуальна.

низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото

Неочищенный тростниковый сахар полезнее для здоровья, чем белый, а цельнозерновая мука или хлопья еще хороший вариант - отруби лучше очищенной пшеничной. И, конечно, следует учитывать психологический эффект объема. Кусочки торта равного веса могут сильно отличаться в размерах, если один плотный, а другой воздушный. Взбить белки можно не только для крема, но и для коржа, а фруктовый мусс с желатином или творожное суфле делают торт особенно пышным.

Выбрав подходящий низкокалорийный рецепт торта, можно и вкусненьким полакомиться вдоволь, и с калориями не переборщить. Но лакомства не всегда калорийны — рецепты низкокалорийных тортов помогут сохранить стройную талию... Крем для торта из манной каши. Торт с брокколи и креветками.

низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото

Творожный торт со сливками. Торт Наполеон на пиве. Шоколадный торт с кокосом. Медово-ореховый торт со сливочным кремом. Трехслойный торт с орехами, изюмом и маком. Торт с бананами, орехами и шоколадом. Ищете знакомые продукты или рецепты? Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO".

И не забудьте перейти по ссылкам: Рецепты Продукты Калькулятор калорий Диеты Добавки.

низкокалорийный торт рецепты с расчётом калорий с фото

❸-1-1}

Видео рецепт

блинный торт не сладкий рецепт без выпечки

шоколадно клубничный торт рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт приготовления рёбрышек в медово горчичном соусе
  • диетическии новогоднии торт рецепт
  • как приготовить торт на сковороде медовик
  • рецепт торта с мастикой для начинающих
  • рецепты тортов в домашних условиях торт зебра
  • торт грудь мастер класс с фото и пошаговім рецептом

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Эрика из Света says:

      Боже, Администратор, ваши фото просто поражают!!! Где вы берете такую красивую посуду?

    • Индивидуалка Ангелина из София says:

      Администратор, скажите пожалуйста на сколько горшочков расчитан рецепт.

    • Индивидуалка Карина из Марина says:

      kakie zamoro4ki,da vse predeljno prosto,na vse prigotovlenie 10 minut; rastopitj pa4ku sliv.masla, 1 stakan sahara vzbitj s 4 jajcami,vse soedenitj,1 4ajnuju lowku sodi obdatj uksusom,nemnogo vanili,izjum pereme6atj s mukoj,4utj-4utj,4tobi on ne osel na niz,vse soedenitj s 2 stakanami muki,po welaniju poteretj cedru limona,smazatj formu podsol.maslom,vilitj testo,nakritj kri6koj,vipekatj 20-25 min.zatem snjatj kri6ku i ewe 20-25 min. perevernutj na bljudo,kak ostinet,politj rastoplennim 6okoladom,posipatj raznocvetnoj prisipkoj!! VSEM UDA4I,PUSTJ MIR BUDET DLJA VAS, A VI DLJA KOGOTO CELIM MIROM! S N A S T U P A J U W I M !!!!!!

    • Индивидуалка Татьяна из Ольга says:

      Индейка мне меньше нравится, все-таки слишком диетическое мясо. А вот утка – настоящий отвал башки и удар по печени. :)

    • Индивидуалка Анфиса из Анита says:

      Потрясающий рецепт! Администратор, за Вашим сайтом слежу давно, все мои самые вкусные блюда, которые радовали всех моих близких и знакомых были взяты именно отсюда, за что Вам огромное спасибо!